「心身のケア・心身の健康」の記事一覧（9 / 10ページ目）

看護師さんや事務の方、他スタッフの方たちにアロマセラピーについて お話をしてくれませんか？ クリニックに到着して一息していると、師長さんから講座を無茶ぶりされました 人前で話をするのはすごく苦手なのに(;_;) 資料も何 […]

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とってもご無沙汰をしていてお会いしたかった先輩セラピストさんに トリートメントしていただきました。 自分の体のことで気になっていたことが確かめられてすっきりしました。 自分の体を人にみてもらうと、いろんなことがわかってき […]

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時々、想像していることと似たようなことが、本当に起こることがある。 夢で見たこと、とは違うから、デジャブーではない？ クリニックへ行く前日だったか数日前だったかに、頭の中でシミュレーションを していたことがありました。 […]

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患者さんのお見送りをしました。 ちょうどクリニックへ着くと、ナースがあまり見当たらず いつものようにロッカーで着替えをし、廊下を歩いていると、スタッフの方に 患者さんがなくなられたと聞かされました。 慌ただしく私も上着を […]

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空が気持ちいい。 ちょっと太陽の光があって、空の色もあって、雲もある。 グレーの空も方角によってはあるけれど、気持ちいい空の景色。 風は冷たい。冬だな。だけど春も感じる。 そうそう新春。年が明けて、新しい春という感じ。 […]

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肩・首・背中のコリがひどくって、疲れて、眠たくて でもお風呂につかりたくって。 ただ浸かるのを想像すると、しんどく… ふわふわと部屋を歩いてふと目に入った、あめちゃん。 前にもらった、ニッキの手作り飴が おいしそうにたた […]

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第8回摂食障害フェスティバル11月16日（日）の開催に先立ち、 「日本摂食障害ネットワーク」チャリティーイベントが開催されます。 手作り感のあるほのぼの 可愛らしいちらしが届きました(* v v) 【身体の中からキレイに […]

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先月風邪で参加できなかった、マッサージ勉強会の補講でした。 （勉強会の補講って変な言い方でしょうか？） 毎回、自分にとってタイムリーな、ちょうど聞きたかった、教えてもらいたかった、 疑問に思っていたことが内容に出てきて、 […]

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数日の寝たきりでとても淋しかったり不便な思いをするのだから いつも訪問させていただく病室の患者さんは、もっともっとつらい思いをしているのだろう。 いろんなこと、なかでも悪いこと、考えるなと言われても、ベッドの上で毎日を過 […]

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大阪も市内で雪が積もるのは、11年振りだそうですが 積もった積もった。 すっかり雪国。 でも、、散歩行きたい！！ はりきって散歩でも行くか。 雪もまだ降ってることだし、一張羅のレインコートを着せてあげよか。 リサとガスパ […]

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何回か設定期間を終えて、最近は… 置きっぱなしにしてしまうことが多く、カウントゼロのまま一日が終わることもあり 成長したり、退化したり、の繰り返し。 あらびあんじぇるになってしまった。 変な顔。

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コッキンコッキンな体のセルフケアに オイルマッサージを。 肩甲骨周辺の手が届かないところが残念な感じです。 一番したいとこなのにね(T^T) ローズマリーとサイプレスを ホホバオイル＆セントジョーンズワートオイルにブレン […]

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どきどきわくわく試合当日。 朝早くから会場に人がぞくぞくとやってきます。 小学校低学年にも満たなそうなちっちゃな子から、60代後半くらいまで様々。 それぞれストレッチや練習を始め、体を温めました。 当初５試合する予定で臨 […]

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初めてのバドミントン試合の日がやってきました。 私のペアはスタッフの男子です。 男女混合のチーム編成の中での試合ですが、いつも一緒にトレーニングしている 方達とペアでなかったので、不安がいっぱいです。 トレーニング仲間は […]

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重度の肉離れをして、1週間前に歩けなかった方が 部活で息子さんがよく怪我をする時に通ってらっしゃる整骨院へ 通い、治療とリハビリで、すぐに歩くことができていました。 重度ということで、筋に部分断裂が二ヵ所あるようでした。 […]

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奈良でのアロマセラピートリートメントの日でした。 ホホバオイルがなかったようなので、一緒に伺うセラピストが新しいホホバオイルを 持って来てくれたのですが、さぁ、オイルの用意をしようと、ポンプを引き上げ押しても しゅぽんし […]

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いろんなことを整理したくって、ある方にお会いしに芦屋まで出かけ、 ハーブティも仕入れてきました。どれもおいしそうで、体に良さげ♪ 帰りは大阪市内オフィス街で用事を済ませ、本町-京橋間を歩く。 地下鉄5,6駅分は歩き過ぎ。 […]

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今年最初のバドミントン始動開始です。 お正月休みの間少しは練習しなくちゃと思ってはいたものの・・ できませんでした。 お正月明け練習初日、初めは調子がつかめなかったネット練習やその他諸々でしたが、 練習試合の頃には大ハッ […]

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恐怖心について、おもしろいことをテレビで見ました。 高所恐怖症の人が、それはそれは高〜く、揺れる橋を、あることを するだけで、渡れてしまったという実験です。 することはとっても簡単なのですが、克服したいという気持ちがない […]

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“スポーツ選手に見られる皮膚疾患”の講義を聴講しました。 思っても見なかった疾患が、スポーツ選手にはつきものなんですね。 今回の講義は、皮膚科の先生による 格闘技選手に流行って、今、問題となっている疾患についてのお話や […]

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