「カウンセリング」の記事一覧

カウンセリングを受けてみたいけれどハードルが高いと感じる方、体が緊張でガチガチになっていませんか?

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カウンセリング

カウンセリングを受ける、受けている、と聞くとどんなイメージがわきますか? カウンセリングとは、心の弱い人が受けるもの? 精神疾患を抱える人が受けるもの? 何かとてつもなく大きな仕事や悩みを抱えている人が受けるもの? あな […]

体調不良の原因、幼少期からの親の言葉での苦しみ

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カウンセリング 心身のケア・心身の健康 女性の暮らし 子育て・こども

体や心の不調、そういえば幼少期の頃から続いている。 成人になり社会人になり、仕事をがんばるけれど、仕事や恋愛などで 壁にぶち当たった時、乗り越えられず、不調が増していく。 この不調はどこからやってきたのでしょう。 もちろ […]

心の痛みが、体の痛みを助長する

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心療内科領域ケア カウンセリング 心身のケア・心身の健康 ハンドマッサージ

どこか体に痛みがあり、治らない。 その痛みは軽くもならない、 ましてや増幅しているように感じる。 あなたは、体とは別の(体と心は別ではないのだけど) 心(気持ちや感情)の痛みを感じてはいませんか? 心に痛みを感じる。誰か […]

悩みを友人にこぼせない

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カウンセリング

知人や友人に話せないような悩みを抱えて、解決方法が みつからない人は多いと思います。 人によっては、あっけらかんと、よくこんな悩みを話せるなぁと いう方もまれにおみかけします。そのかたは、みんなに知ってもらう ことによっ […]

『小さなこと』 こそ、大切。

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カウンセリング

小さいことをずっと続けていたら、大きな力になる。 ..悪い例え 悲観的な言葉をずっと言い続けられると、その人の心は徐々に 深く傷つき、立ち直れなくなるほど落ち込んでしまい、自分が いなくなればいいのかも、なんていう考えに […]

病院へいくほどでもないけれど

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ストレス・リラクセーション 心療内科領域ケア カウンセリング 心身のケア・心身の健康

なんだかしんどい。 病院に行くほどでもないと思う… どこが、どう、しんどい、とはうまく言えない だけど、しんどい。 体のどこかが悪いんだろうか… 意を決して病院へ行く。 検査しても悪いところはみつからない。 結果、「スト […]

心療内科学会

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心療内科領域ケア カウンセリング ホスピス・緩和ケア 介護・看護 運動・リハビリ

心療内科学会総会が、奈良で2日間あり、参加させていただきました。 たくさんの先生方がいらっしゃって、過去に受けた講座の先生方や お名前は存じ上げていたもののお話を聴いたことがなかった先生方 もいらっしゃいました。 プログ […]

ハンドマッサージの日

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ストレス・リラクセーション 心療内科領域ケア カウンセリング アロマセラピー・香り 心身のケア・心身の健康 ハンドマッサージ

ハンドマッサージの日 たくさんのかたに受けていただいて いろんなお話を聴かせてもらったり お話させてもらったりしました。 本当にいろいろな病気があるものです。 病名を知っていても、詳しくは知らなかったり 病名すら聞いたこ […]

希望

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カウンセリング

希望がなくなると、人は悪いように悪いようにものごとを考え、 問題になっていることの原因をいつまでも探し続け 同じところをぐるぐる回ってしまい、深く深く深みにはまってしまい 抜け出せなくなってしまう。 なにかきっかけがあれ […]

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