どこか体に痛みがあり、治らない。 その痛みは軽くもならない、 ましてや増幅しているように感じる。 あなたは、体とは別の（体と心は別ではないのだけど） 心（気持ちや感情）の痛みを感じてはいませんか？ 心に痛みを感じる。誰か […]
「アロマ」タグの記事一覧
足が吊らないように、対処する
毎日毎日寒いです。 大阪でこんなこと言ってたら、他府県の寒さ厳しい土地の方に 笑われますね。 寒くなると困ることのひとつ、足が吊ること。 私は小さい頃からよく手の指や足が吊っていました。 寒くて雨の日なんかは、傘を持つ指 […]
こねこね「手ごねの石けん」作りました
先日クリニックでのアロマ教室でした。 今回は、ハーブパウダーを混ぜ込み、色づいた石けん 最後にハーブローズを飾り、甘い香りがふんわ〜り香ります。 手ごね石けんは、こねこね作業中無口になりがち。 懸命に捏ねます。パン作りに […]
眠れない、眠った気がしない。
前回の記事 で隠れ不眠のこと、睡眠がどうして大切か というお話をしましたが、 さて、眠れない人はどうしたら・・ 現代人は、テレビやパソコン、スマホにポータブルゲームにと 自然な光ではない光を、近距離で見ることにより目を酷 […]
社会福祉協議会主催の家族介護者交流会
社会福祉協議会主催の家族介護者交流事業がありました。 今年は、「介護が楽しくなるアロマセラピーとタッチケア」 NPO法人関西アロマセラピストフォーラム副理事長である 看護師でアロマセラピストの宮里文子さんが講師をつとめら […]
教習所
ケアルームはお休みで、アロマ教室の日でした。 帰り道、教習所の横を通り 教習中の車やバイクがのんびり運転しています。 路上教習の車には、あちこち公道でよく遭遇していましたが 教習所内での教習車は久しぶりの遭遇で 微笑まし […]
わたしの思うアロマセラピーはまだまだ認知度が低い
初めてじっくり会話する方に 「アロマセラピストをしている」 と お話すると、エステなどの美容関係と思われる方がほとんどです。 最近は少し認知度もあがって、癒しのほうかなと思われる方も 増えてきました。 そして医療や介護の […]
テレビの情報でしんどくなる
毎日テレビをつけて過ごしている方は多いかと思います。 見たいものがあるのなら、良いのですが、特に見たいものは なく、音がないと不安だったり淋しかったり、 いい情報があるのでは！と期待して付けていたり。 良い情報を得られる […]
