我慢強い人は、ついつい自分一人で問題を抱え込む癖があります。 歯を食いしばって あなたの「歯」大丈夫ですか？笑 友人や、家族、上司に頼れる人、相談内容が合っている場合はいいのかもしれませんが 毎回毎回同じ事を相談して、そ […]
「心療内科」の記事一覧
心の痛みが、体の痛みを助長する
どこか体に痛みがあり、治らない。 その痛みは軽くもならない、 ましてや増幅しているように感じる。 あなたは、体とは別の（体と心は別ではないのだけど） 心（気持ちや感情）の痛みを感じてはいませんか？ 心に痛みを感じる。誰か […]
アロマ手作り教室のご案内
アロマ手作り教室ってなんですか？ アロマケアルームでは、アロマトリートメントやリフレクソロジーといった施術で 心身のケアをしたり、カウンセリングをしたりしていますが、 月に1回、心療内科の診察室のひとつをお借りして、アロ […]
わたしの思うアロマセラピーはまだまだ認知度が低い
初めてじっくり会話する方に 「アロマセラピストをしている」 と お話すると、エステなどの美容関係と思われる方がほとんどです。 最近は少し認知度もあがって、癒しのほうかなと思われる方も 増えてきました。 そして医療や介護の […]
テレビの情報でしんどくなる
毎日テレビをつけて過ごしている方は多いかと思います。 見たいものがあるのなら、良いのですが、特に見たいものは なく、音がないと不安だったり淋しかったり、 いい情報があるのでは！と期待して付けていたり。 良い情報を得られる […]
ストレスは悪ものでもない
ストレスというと、悪いイメージばかり思い浮かびますが 良いストレスもあります。 「ストレス」とは、もともと 物や人にストレッサー（刺激や圧力）が加わることによって 歪んでしまった状態のことを「ストレス」とよんでいましたが […]
病院へいくほどでもないけれど
なんだかしんどい。 病院に行くほどでもないと思う… どこが、どう、しんどい、とはうまく言えない だけど、しんどい。 体のどこかが悪いんだろうか… 意を決して病院へ行く。 検査しても悪いところはみつからない。 結果、「スト […]
訪問アロマセラピーのご案内
ずっとブログを訪問下さってるのに、新しい記事がない…と残念な 気分にさせてしまい申し訳ないです。。 そして、あれ？記事が増えている！と気づいた方へ…すみません。 以前下書きのまま更新していなかった記事を数々更新しています […]
