秋のリーグ戦バドミントン

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こころ・からだ 日々

ブログでは書いたことがありませんでしたが、いい大人に なってからバドミントンを始めました。 学生の頃は体育の授業や、部活でほどよく体を動かす生活を していたのに、社会人になると、体全体を動かすことは ほとんどありません。 […]

教習所

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アロマセラピー・香り こころ・からだ 日々

ケアルームはお休みで、アロマ教室の日でした。 帰り道、教習所の横を通り 教習中の車やバイクがのんびり運転しています。 路上教習の車には、あちこち公道でよく遭遇していましたが 教習所内での教習車は久しぶりの遭遇で 微笑まし […]

やらなきゃいけない、時がある

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日々

なんでこんなことしているのなんでこんなことになってしまったの乗り越えなければいけない時があるやらなきゃいけない時があるそれがいま、なんだ。 だれだろう?わたしを試そうとしているのは。だれでもないわたし自身?それとも見えな […]

指先、足先を使う

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こころ・からだ

現代の生活では、スマホやパソコンの使用が多く女性では、爪を長くしているためか、スマホを持つ手は指の先を使わず、作業するほうの手も、先の先ではなく指を反らし気味に指の腹を使い過ぎる。 手首の緊張が、肩の緊張へと発展している […]

経験を怠っている

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日々

私のことです。最近そんなふうに思っていて…あちこち行けていないし経験が足りていない。 狭い範囲を行ったり来たり。 特に遊びに関して、余暇を楽しく過ごせていないように感じています。 趣味のスポーツはまずまず充実していますが […]

秋の味覚と言えば?

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食べること・食事 日々

先日歯医者さんの先生に出された質問。 秋ですね〜 秋の味覚とかで、これ食べたいなぁ、とかって あります? 「しいたけ〜」っと、とっさに出てきました。 診察時間をつい考えてしまって 早くしゃべらなくては、と思うので、 頭の […]

ひとりよがり

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日々

独り善がり。 ほら、あの人のひとりよがりを悪くいうけど 自分もよくみてみて。 あら、自分もじゅうぶん、ひとりよがり。

海と山、どちらが好き?

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こころ・からだ

若いときは、海が好きで気持ちが落ち着く。 海へ行きたい!波打ち際でぼ〜っ、潮の香りや波の音にほっ 高齢になってくると、山のほうが断然落ち着く〜 木々の隙間からの木漏れ日、緑に目が癒やされ 苔や土の香り、森林の匂いにほっ […]

ある日の精油ブレンド

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アロマセラピー・香り

本日は4種類ブレンドオイル *ラベンダー *カモミール・ローマン *スコッチパイン *ローズマリー1-8シネオール わたしのブレンドにしては 珍しい組み合わせのような気が… 今日も良い感じに仕上がりお客さまにもぴったりで […]

ツクツクボウシ

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日々

2・3日前にツクツクボウシの鳴き声を聞き、 まだ鳴いてる!って思いましたが、今日も 別の場所で鳴いていました。 季節はどうなってるのかな? 今日は秋分の日でしたね。 お墓参りは行かれましたか?

10月のご予約 受付を始めました

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お知らせ

10月のカレンダーをホームページに掲載しました。カレンダー次月をクリックしてご覧ください。 アロマケアルーム fu*fran(ふふらん) 営業時間と定休日 9月のご予約も受付中です。ご予約お待ちしております。

アロマ手作り教室(アロマクラフトの会)ご案内

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心療内科領域 アロマセラピー・香り 介護・看護 アロマクラフトの会(アロマ教室)

アロマ手作り教室ってなんですか? アロマケアルームでは、アロマトリートメントやリフレクソロジーといった施術で 心身のケアをしたり、カウンセリングをしたりしていますが、 月に1回、心療内科の診察室ひと部屋をお借りして、アロ […]

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