いつまでも、我慢して我慢して
自分に優しくしないで、スパルタ続けますか？
さっさと楽になりませんか？
お金がないから、時間がないから…
お金がないなら、なんでも仕事はあるので
選り好みせずにさっさと始める。
体がしんどいのに、時間がないからといって
体のケアをせず毎日、「しんどい、疲れた」と
ため息ついて周りの人をしんどくさせたり
怒りを周りにぶち撒け、周りの人をしんどくさせたり
さらに自分自身をしんどくさせたり。
スパルタで自分自身をいじめるのをやめて
さっさと優しくしてあげて、人にも優しくしてもらいましょうね。
しんどい、疲れた、ため息、怒り
これらを言ってはいけない、のではないのです。
自分の周りではなく、言ってもいいところで
健全に吐き出しましょうっていうことです😊
ケアルームでは、もちろん吐き出してくださいね。
さっさとケアしましょう。心と体をゆるめましょう。
楽になると
うまくいっていなくて滞ってたことが、動き出したり
良いヒントが生まれたり
悪い状況が好転したりするから不思議。
