アロマセラピスト養成学校に通っていた頃から、約15年
その頃、統合医療をされている医師の「マインドフルネス」を体験し、
素晴らしい体験をさせていただいたと感動していましたが
この度も、とてもいいご縁のもと、いまこの場所に、一緒に身を置くことが心地良い
と感じれるみなさんと、マインドフルネスを体験することができました。
今夜はしとしと雨の降るなか
講師は外国の方で男性、とても心地よい英語を話す声に促され、日本人女性の訳してくださる
声にも癒され、英語に拒否反応のある私ですが、気持ちよく瞑想できました。
雨に打たれながらバイクを走らせた帰り道にも、浄化され、どんどん初心に帰るようで
本当に心地良かった。もう1日あるのが楽しみです。
