恐怖心について、おもしろいことをテレビで見ました。 高所恐怖症の人が、それはそれは高〜く、揺れる橋を、あることを するだけで、渡れてしまったという実験です。 することはとっても簡単なのですが、克服したいという気持ちがない […]
「こころ・からだ」の記事一覧（9 / 9ページ目）
スポーツ選手にみられる皮膚疾患
“スポーツ選手に見られる皮膚疾患”の講義を聴講しました。 思っても見なかった疾患が、スポーツ選手にはつきものなんですね。 今回の講義は、皮膚科の先生による 格闘技選手に流行って、今、問題となっている疾患についてのお話や […]
ムーブメントセラピー②
“ムーブメントセラピー”二回目。 「体の中を感じて動く」という講義と実技です。 からだを感じる方法やリラックスの方法はたくさんあります。 ヨガ、野口体操、野口整体、ボディトーク、アレキサンダーテクニーク、自立訓練法、太極 […]
ムーブメントセラピー①
夏に『ムーブメントセラピー』の講義を受けました。 体ほぐしによるリラクゼーションと、体の中を感じて動く、という実技を主に行いました。 一回目は「体ほぐしによるリラクゼーション」 体ほぐしというのは、文部省の「体つくり運動 […]
