アロマセラピー
アロマセラピーとは、植物の花や蕾、葉・枝・茎・根・種子・実・果皮・樹脂などから抽出される、100％純粋な天然オイル精油（エッセンシャルオイル）を使っておこなう代替療法のひとつです。
アロマセラピーを日本語に置き換えると、アロマ（aroma）は芳香、セラピー（therapy）は英語で療法ですので「芳香療法」と訳されます。
アロマテラピーの、テラピー（therapie）はフランス語訳です。
20世紀の初め、ある科学者が実験中やけどを負った際、ラベンダーの精油を用い、傷を治癒させたことから、アロマセラピーという言葉ができたといわれています。
ですが、時代はさらにさかのぼり、古代ギリシャの時代から、人は植物を使って心身を癒し健やかにしていたという歴史があります。
ホリスティックアロマセラピー
ホリスティック「holistic」とは、ホロス「holos」というギリシャ語を語源とした言葉です。全体的・全人的・関連性・バランスなどの意味合いが含まれています。
同じ語源をもつ言葉に、ヘルス health（健康）、ヒール heal（癒える・癒す）などがあります。
ホリスティックアロマセラピーで心身のケアを
全体をみる、バランスをとることは大切です。fu*franでは、心・体・魂にいたるまで、その人丸ごとホリスティック（全人的）にとらえ、アロマトリートメントをおこなっています。
ホリスティックアロマセラピーは、香りの効果・精油成分の効果・トリートメントによるタッチの効果で、人に元々備わっている自己治癒力（自然治癒力）を穏やかに活性させ、心身をリラクセーションへと導き、不調をやわらげ安らぎをもたらします。
日々の暮らしの中で安らぎの時間を持つことにより、生活や考えにもメリハリができいきいきと行動することができると考えています。
リフレクソロジー
リフレクソロジーとは、手・足には、体全体にそれぞれ関連している「反射区」と
よばれる場所があり、その反射区を、一定の方法で押していくことによって、心身の崩れたバランスを整え、本来の機能を発揮できるよう促す自然療法です。
鍼灸でいう「ツボ」に、鍼や灸をして「経絡」と呼ばれるエネルギーの通路を通じて臓器に働きかけ治療する「ツボ」とは異なるのですが、リフレクソロジー
もまた手や足の「反射区」を刺激していくことで、からだの部分それぞれへ影響
を与え、エネルギーの流れを通していくという考えに基づいています。
例えば、腸付近に対応する反射区が硬いと、お通じがないのかな？ とか、
緊張状態が続いているのかな？ と、考えることができます。
不思議なことに、お通じがない場合、反応が早い方は、リフレクソロジーを受け
た後、すぐに排便がみられることがあります。
反射区は手と足にありますが、fu*franでは、足裏の反射区をメインにトリート
メントをおこないます。足にある反射区を一定のリズムで、優しく刺激していき
ますので「イタタタタターーッ」というようなことはありません。
呼吸を妨げることなく安心して受けていただける、リラックス効果も高いメニュー
です。
リフレクソロジーメニューは、単品ではなく、アロマセラピートリートメントに
プラスできるメニューです
施術の流れ
うつ伏せでアロマトリートメントを始め、脚と背中の施術後、仰向けになってい
ただき、リフレクソロジーの施術になります。リフレクソロジー終了後、続いて
アロマトリートメントを開始するという流れになります。
お好みや場合により、先にリフレクソロジーを施術後、アロマトリートメントを
開始することもできます。
およそ30分の所要時間で、全体をトリートメントし終了ですが、気になる部分が
ある場合、その部分を再度トリートメントする「再トリートメント付」のメニュー
もございます。再トリートメント付は、40分くらいの所要時間です。
エネルギーの滞りを感じるかたは、リフレクソロジーを加えてみてください。
クレイセラピー（クレイパック）
クレイは、老廃物の吸収、不純物の排泄、外傷、むくみなどに、昔から使用されてきました。ミネラル豊富なクレイをパックすることで、イオン交換がおこなわれ、老廃物や余分な水分を体外へ排出するよう促します。
むくみが気になる方は、パック後、足元がすっきりし、足取り軽く感じられると思います。むくみやだるさが取り除かれ、血液循環も促されますので、不眠や冷え対策にもおすすめです。
使用するクレイは、アロマフランスのクレイです。
アロマフランスのクレイは、現在５種類あり、それぞれ色や特徴が異なります。
その中でも吸着力の優れた「グリーンイライト」を基本的に使用。パックして、排出を促します。
グリーンイライト
イエローイライト
レッドイライト
ホワイトカオリン
4種類からその日にあったものをお選びします。
| アロマフランス クレイについて
クレイとは、岩石が変化して出来たものです。 クレイの特徴 ・体内の老廃物や膿み、炎症をと取り除き生命機能を活性化させる。 ・抗菌作用と消毒作用がある。 など挙げられます。 アロマフランス公式オンラインストアサイトより |
推拿（すいな）
推拿とは、三大中国伝統医学（中医学）の１つで、漢方薬や薬膳、鍼灸と並ぶ治療法で「推」は押す「拿」はつかむといった手技を用いて「気」と「血液」の流れを整え巡りを良くする手技療法です。
日本では、あんま・マッサージ・指圧に変化していった歴史があります。
当ケアルームでは、鍼灸師の先生や中医師の先生から、推拿や経絡・経穴など中医学（東洋医学）を学び深めながら、アロマトリートメントに融合させ、皆さまのケアに生かしております。
