こんにちは😊
アロマケアルームfu*fran 藤岡です。
先日、一心寺と四天王寺にお参りに行きました。
四天王寺さんは、大阪に住んでいるにも関わらず
初めて伺いました。
そして五重塔に登ったのですが…
見事にその場でアキレス腱の疲れと
ふくらはぎの筋肉痛が😱
みなさんもし行かれることがありましたら注意です😭
50代女性
靴を脱いで、狭い螺旋階段は辛いものがありました。
これは早く治しておきたかったので
ブレンドオイル作って
朝晩ケアする日々
今回のブレンドオイルは
ラベンダースピカ
カタフレイ
ローズマリーにしました。
案外早く戻ったので
残りのオイルは、冬から不調の肘と上腕・前腕のケアに
使っています。
早くよくな〜れ🤗
