4日(月)から元気に営業しております。

先週木曜日辺りから、大阪も急激に寒さが増してきました。
昨日の朝は、いつ頃から降り出したのか雪もしんしんと降り注ぎ
車や家の屋根、田んぼに雪が積もっていて驚きでした。

寒さの中での外出は、体が守り状態
筋肉がガチッと硬くなり、その後筋肉痛の方も多いのでは?
ぎっくり腰や背中にならないように、筋肉を温め、ゆっくり動き出しましょう。

カチカチの体、温かくしていきましょう(^-^)
お部屋を暖かくしてお待ちしております。